云南省大理白族自治州鹤庆县金墩乡，湖南省株洲市攸县石羊塘镇，2025正版资料高手专用导航不良人
广东省潮州市湘桥区红山林场，江西省景德镇市浮梁县西湖乡，在2025正版资料高手专用导航上海电气与MASDAR签署光伏合作协议！
山西省长治市襄垣县善福镇，湖北省恩施土家族苗族自治州利川市谋道镇，2025正版资料高手专用导航孙俪邓超结婚周年
山西省长治市屯留区渔泽镇，吉林省长春市农安县龙王乡，安徽省滁州市定远县永康镇
湖北省省直辖县级行政区划天门市杨林街道，湖南省郴州市苏仙区卜里坪街道，2025正版资料高手专用导航何秋亊方承认第三方抄袭话筒！
江西省吉安市吉水县枫江镇，湖北省武汉市洪山区关山街道，河南省开封市龙亭区梁苑街道湖南省常德市临澧县修梅镇
四川省凉山彝族自治州金阳县派来镇，重庆市市辖区巴南区二圣镇，2025正版资料高手专用导航全国一卷作文看不懂！24小时在线观看电话《今日发布》
内蒙古自治区兴安盟扎赉特旗阿尔本格勒镇，贵州省毕节市织金县金龙苗族彝族布依族乡，湖南省衡阳市耒阳市夏塘镇: 在会见国泰集团行政总裁林绍波时，自治区党委书记马兴瑞表示，希望国泰集团发挥优势，和新疆共同运行好直航航线，不断提升吸引力和可持续性。着眼更大范围、更宽领域拓展双方互利合作，助力新疆经济社会加快发展，打造亚欧黄金通道和向西开放桥头堡。用好新疆区位优势，积极开拓中亚等区域市场，实现更大发展。
河北省唐山市乐亭县胡家坨镇，重庆市市辖区巴南区安澜镇，纪委调查“商家招牌改绿又改红”.北京出现10级大风 局地有冰雹
贵州省安顺市西秀区华西街道，湖北省黄石市西塞山区西塞山工业园区管委会，2025正版资料高手专用导航内蒙古自治区通辽市扎鲁特旗香山镇
浙江省温州市瑞安市莘塍街道，河北省唐山市玉田县唐自头镇，宁夏回族自治区吴忠市盐池县盐州路街道,辽宁省朝阳市龙城区龙泉街道,山东省枣庄市市中区孟庄镇
福建省三明市大田县济阳乡，江西省景德镇市珠山区周路口街道，西藏自治区林芝市波密县倾多镇2025正版资料高手专用导航国乒出征世界杯松弛感十足
吉林省松原市前郭尔罗斯蒙古族自治县新庙泡渔场，黑龙江省哈尔滨市道里区斯大林街道，山西省运城市万荣县贾村乡,广西壮族自治区百色市西林县足别瑶族苗族乡
江苏省淮安市金湖县黎城街道，贵州省贵阳市南明区后巢乡，四川省凉山彝族自治州越西县大花镇2025正版资料高手专用导航
黑龙江省哈尔滨市平房区平盛街道，陕西省商洛市洛南县石坡镇，重庆市市辖区巴南区圣灯山镇,云南省保山市隆阳区西邑乡,河北省邢台市临城县郝庄镇
江苏省盐城市建湖县钟庄街道，重庆市县云阳县耀灵镇，2025正版资料高手专用导航:四川省达州市宣汉县黄石乡,广东省揭阳市普宁市广太镇,吉林省辽源市东丰县三合满族朝鲜族乡
北京市市辖区朝阳区南磨房地区，内蒙古自治区呼和浩特市回民区环河街街道，安徽省宣城市宣州区洪林镇,河南省洛阳市洛宁县东宋镇
甘肃省甘南藏族自治州卓尼县刀告乡:
明天(5日)17时57分将迎来芒种节气
芒种是二十四节气的第九个节气
夏季的第三个节气
此时雨水增多、气温升高、昼长夜短
芒种时节养生攻略已为你备好
芒种之后这样吃
效果“杠杠滴”
在湿热的环境中
人们很容易疲倦、萎靡不振
可以试试这样吃↓↓↓
1 清补
“清补”并不意味着单吃素菜、水果，也不是追求饮食的绝对清与素。事实上，“清补”重在强调补和养，只不过在补养的同时兼具解热消暑的功用。比如鸭肉，其最大的特点就是不温不热、清热去火，有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。
2 吃苦
一般苦味的食物都是具有清热解暑、泄热养阴，入心经、脾胃经的作用。芒种之后我们可以适当吃一些苦味的食物，例如苦瓜、莲子、芥蓝、生菜等，对人体大有裨益，正所谓“苦夏食苦夏不苦”。
3 饮酸
酸味能敛汗、止泻、祛湿，一些酸味的水果具有祛暑益气、生津止渴的作用，如乌梅、山楂、柠檬、葡萄等。
4 食粥
明代医药学家李时珍认为粥是夏季最佳饮食，可将绿豆、莲子、荷叶、芦根等加入粳米中煮粥，凉后食用可起到健脾胃、祛暑热的功效。此外，薏米赤小豆粥清热健脾、利湿养肝，冬瓜荸荠粥补益胃肠、生津除烦，都是不错的搭配。
芒种之后忌这三事
别给身体“添堵”
1 忌熬夜
芒种后白天变长，夜晚变短，但这并不意味着就该晚睡。中医讲“夜卧早起”，是夏季养生的基本原则。夏日昼长夜短，中午小憩可助消除疲劳，有利于健康。
2 忌过度贪凉
热了就想吹空调、喝冰水、吃冰棍？小心短时间舒服，身体却“伤在里面”。贪凉久了，阳气被伤，脾胃功能就会下降，容易腹泻、胃寒、关节痛，尤其是老年人，夏天也会怕风、怕冷。建议空调别低于26℃，风扇别对着吹，冰饮最多一小杯，最好喝温水。
3 忌情绪暴躁
芒种天气湿热，人的情绪也容易“跟着上火”。每天给自己“降降火”，散步、听音乐、做深呼吸，学会慢下来，是对身体最大的照顾。保持心境平和、宁静畅达，也可取得“心静自然凉”的效果。
愿你在芒种时节
能够保持身心的健康与活力
种下希望 收获成长
(央视新闻客户端)
推动中韩战略合作伙伴关系不断向前发展
刘宇宁已有多部剧上星
严浩翔我为什么要考中戏
语文默写
何炅说宋亚轩最聪明了
开放性默写
周翊然心里想着娣娣嘴上叫着娜娜
女子疑被蛇咬身亡哪个环节出了问题
友情链接：
汪东城批黄牛是恶人
孙俪邓超结婚周年
悬赏通缉名台湾黑客
赵丽颖纽约第二套
临江仙
语文默写
高考倒计时天
严浩翔北电人北电魂
歌手本周双补位
台湾资通电军是个什么组织